ほぼ自分用。(勉強法などに関することをキーワードごとにまとめてあります)
随時更新予定
迷ったらここに還れ
アクティブリコール
インプットしたいことを能動的にアウトプット。例えば記憶したいテキストを一度読んだ後、何も見ずに紙に書いてあったことを書き出す。できなかったところをまた読んで書き出す(繰り返し)
インターリビング
関連のある学習。例えば数学と物理の問題を解く時などは両方をある程度ごちゃまぜにして勉強すると学習効果が得られやすい。
睡眠時間の確保
20代以降なら7時間以上を確保が理想。
ファイマンテクニック
調べたら色々なやり方が乱立していたがやることは以下4つの繰り返し
- 白紙を用意し上に「テーマ(学習したいこと)」を書く
- テーマについて知っていることを何も見ないで、人に説明するように書く
- 上手く説明できなかったことを調べる
- 再度何も見ないでテーマについて説明するように書く
分散学習
覚えたいことは時間の間隔をあけて勉強した方が定着しやすい。アクティブリコールと合わせて使うと有効。